Proširene vene su posljednjih godina postale prilično česta bolest. Proširene vene najčešće se javljaju na donjim ekstremitetima, jer oni doživljavaju najveći stres. Prema statistikama, žene starije od četrdeset godina i trudnice imaju veću predispoziciju za ovu bolest.
Varikozne vene donjih ekstremiteta su bolest koja se izvana očituje produljenjem i nodularnom deformacijom vena. Proširene vene praćene su poremećajem periferne cirkulacije, što smanjuje odljev krvi iz nogu, što značajno smanjuje kvalitetu života.
Anatomija vena donjih ekstremiteta
Vene u nogama osiguravaju povratak krvi u srce, skladištenje i odvod krvi. U donjim ekstremitetima, kao iu gornjim ekstremitetima, postoje 2 vrste vena: površne i duboke.
Prvi se nalaze u potkožnom tkivu, a drugi prate arterije i prolaze duboko u mišiće. Međusobno su povezani perforantnim venama.
Zid vene sastoji se od tri sloja:
- Unutarnji (endotelni sloj; intima) - predstavljen epitelnim stanicama na koje su pričvršćeni venski zalisci. Zalisci vena su džepasti nabori intime, otvoreni prema srcu. Sprječavaju povratni tok krvi i osiguravaju normalan rad srca.
- Srednji (sloj mišića; mediji) – sastoji se od glatkih mišićnih elemenata. Vene koje sadrže medije nazivaju se mišićne vene. Dijele se na vene slabo razvijene i one s dobro razvijenim mišićnim slojem. Prvi su smješteni u gornjem dijelu tijela i u gornjim udovima, a drugi su smješteni u donjim dijelovima tijela. Razlike u strukturi ovih vena objašnjavaju se različitim hemodinamskim uvjetima: u prvom se krv kreće pod utjecajem gravitacije, au drugima u suprotnom smjeru. Ovaj sloj, zajedno s elastičnim vlaknima, osigurava normalan vaskularni tonus vena.
- Vanjski (adventicija) - ovo je najrazvijeniji sloj vena, koji je neophodan kako bi se osigurala normalna izmjena ugljičnog dioksida između susjednih tkiva i same vene.
Čimbenici rizika i uzroci
Budući da točan uzrok njezina nastanka nije točno poznat, ispravnije bi bilo koristiti termin čimbenici rizika, odnosno ono što utječe na mehanizam razvoja.
To uključuje:
- genetska predispozicija;
- hormonske promjene - vjerojatnost razvoja varikoznih vena kod trudnica i žena u menopauzi mnogo je veća;
- prekomjerna težina;
- alkoholizam;
- dijabetes melitus;
- bolesti krvi;
- pretjerana tjelesna aktivnost.
Mehanizam razvoja proširenih vena
Uz stalno djelovanje čimbenika rizika dolazi do poremećaja tonusa i ventilnog aparata vena.
U tom slučaju nastaje takozvani patološki krug: krv iz potkožnih vena ulazi u duboke vene, zatim se vraća u potkožno i, kao rezultat insuficijencije ventila, dio ponovno prelazi u površne.
Sve to dovodi do stagnacije krvi, stijenke vena se rastežu, a pojavljuju se lokalna proširenja - varikozni čvorovi.
Simptomi
Tipični simptomi početnih faza proširenih vena uključuju:
- Nodularne izbočine duž vena nogu;
- Osjećaj težine u nogama, koji se pojačava pri hodu;
- Pečenje i valovi vrućine u nogama;
- Noćni grčevi;
- Oticanje nogu navečer.
Kako bolest napreduje, dolazi do tamnjenja i zadebljanja kože potkoljenice. U završnoj fazi mogu se pojaviti čirevi.
Tradicionalne metode liječenja
Trljanje
Ovo je jedna od najučinkovitijih metoda borbe protiv proširenih vena. Koriste se od davnina. Oni pomažu smanjiti ozbiljnost i veličinu čvorova, ublažiti bol i poboljšati stanje kože.
Recepti za trljanje:
Recept br. 1
- Listovi Kalanchoe moraju se oprati, izrezati i preliti s 500 ml alkohola;
- ulijte u staklenu posudu, zatvorite poklopac i stavite na tamno mjesto;
- Čuvati na ovaj način oko tjedan dana, povremeno protresti;
- zatim procijedite tekućinu.
Ova tinktura je pogodna za svakodnevnu upotrebu.
Recept broj 2 - trljanje plavom glinom
- u šalicu ulijte 2 žlice gline;
- dodajte sirutku. Ako ga nema, onda možete uliti toplu vodu i komadić maslaca (da biste lakše odvojili glinu od kose kada se osuši);
- Sve dobro izmiješajte, konzistencija bi trebala biti poput guste paste.
Ovom smjesom mažite stopala svaki dan 1-2 mjeseca.
Trljanje medom
Da bi se postigao tako veći učinak, bolje je uzimati med iz mješavine biljaka tako da svaka od njih može dati svoju ljekovitost.
- dvije srednje glavice luka naribajte na krupno ribež;
- dodajte med i promiješajte.
Prvi dan mažite stopala 2 sata. Ako nema alergijske reakcije, drugi dan možete to učiniti 4 sata. Trajanje tečaja je 7-10 dana.
Trljanje sokom od rotkvice
- Ogulite svježu rotkvicu i prođite kroz mlin za meso ili blender;
- iscijedite ovu kašu kroz gazu.
Ovim sokom mažite stopala noću mjesec dana.
Lješnjak
Lišće lijeske je vrlo dobro za prevenciju proširenih vena.
- lišće se mora izrezati ili samljeti u miješalici;
- ulijte votku u ovu kašu;
- Potrebno je inzistirati na tamnom mjestu tjedan dana.
Ovom smjesom morate svakodnevno trljati stopala tijekom 4 mjeseca.
- Ako iz nekog razloga mirisi prethodnih utrljavanja ne odgovaraju osobi, tada se utrljavanje može obaviti jelovim uljem koje se može kupiti u apoteci. Najbolje ih je raditi prije spavanja jer miris jele smiruje i poboljšava san.
Oblozi
Oblozi podrazumijevaju zavoj natopljen lijekom koji se stavlja na bolno mjesto.
Oblozi od rajčice
Za pripremu je potrebno nasjeckati rajčicu, nanijeti je na gazu, staviti na proširene vene i omotati elastičnim zavojem ili šalom.
Oblog mijenjajte svaka 2 sata tri puta. Ovaj recept je zgodan jer se može koristiti svaki dan.
Oblog od paprati
List paprati sameljite u blenderu da dobijete sok i dodajte mu kiselo mlijeko. Nanesite na zavoj i omotajte elastičnim zavojem preko noći.
Medeni oblog
Umočite gazu u med, nanesite na vene, zamotajte prozirnom folijom i zavijte odozgo. Prvi put ovaj oblog treba ostaviti 2 sata, 2-3 puta po 4 sata, zatim ga možete ostaviti preko noći.
Mast + čičak
Podmažite varikozne čvorove mašću i na vrh stavite list čička. Kao i svi obični oblozi, mora se zamotati i ostaviti preko noći.
Nedostatak ovog recepta je što se čičak mora koristiti svjež, pa se ovaj postupak može raditi samo ljeti.
Samomasaža za proširene vene
Prvo, morate leći neko vrijeme kako bi noge imale priliku da se odmore. Morate imati na umu da tijekom masaže ne bi trebalo biti boli, odnosno ne biste trebali kucati ili tapšati noge. Princip je da pokret treba biti od gležnja prema području prepona.
Masaža se mora izvoditi u sljedećem redoslijedu:
- Dlanovima nježno pogladite od stopala do koljena 10 puta po svakoj nozi.
- Trljajte potkoljenicu kružnim pokretima vrhom dlana. Provedite ovaj postupak 8-10 puta za svaku potkoljenicu.
- Lagano pritiskajući kožu, mazite odozdo prema gore, kao da izbacujete višak krvi.
- Prekrijte potkoljenicu dlanom i masirajte je kao da mijesite tijesto.
- Ponovite ove pokrete točno istim redoslijedom, sada od koljena do područja prepona duž cijele površine bedra.
Kupke za proširene vene
Takva narodna metoda kao kupke za stopala je učinkovita metoda liječenja koju najčešće preporučuju liječnici.
Kontrastna kupka
Uzimaju dva lavora s toplom i hladnom vodom i naizmjenično uranjaju noge u jedan ili drugi. Ili možete istuširati problematična područja. Postupak se uvijek mora završiti hladnom vodom.
Hrastova kupka
- stavite pola kilograma hrastovih grana u kantu od emajla i napunite vodom;
- stavite na laganu vatru i kuhajte najmanje 30 minuta;
- na kraju kuhanja dodajte mješavinu suhih biljaka (možete koristiti kamilicu, niz, gospinu travu);
- uklonite s vatre i ostavite deset sati;
- Prije nego što se okupate, trebate popariti tri kruha i dodati ih u natopljenu juhu.
Kupka se mora napraviti najmanje pola sata prije spavanja, a temperatura vode ne smije prelaziti četrdeset stupnjeva.
Soda kupke
- Razrijedite 7 žlica sode bikarbone s vrućom vodom;
- Zagrijte vodu u kupaonici na 39 stupnjeva i ulijte otopinu sode.
Uzmite strogo svaki drugi dan najmanje 25 minuta.
Masti za proširene vene
Jedna od najučinkovitijih masti je sljedeća mješavina (jedna žlica):
- topljena mast;
- sapun za pranje rublja;
- sok od aloe;
- sok od luka;
- prirodni med.
Smjesa se mora dovesti do vrenja, ali ne kuhati. Zatim ohladite. Nanesite na varikozna područja nogu, zavijte i ne skidajte 24 sata.
Liječnici preporučuju kupnju gotovih masti u ljekarni:
- Kreme na bazi divljeg kestena.
- Nesteroidni protuupalni lijekovi.
Tinktura divljeg kestena
Cvjetovi i jezgre divljeg kestena imaju mnogo korisnih tvari, pomoću kojih jačaju stijenke vena, povećavaju njihov tonus i poboljšavaju protok krvi. Stoga je vrlo čest u liječenju i prevenciji proširenih vena.
Od njega se rade masti, oblozi, tinkture, kupke i dekocije. Najčešće se koriste tinkture.
Mogu se pripremati na dva načina:
- Od voća. Potrebno je nasjeckati 50 grama kestena, preliti ga malom količinom votke (oko 100 grama). Pokrijte poklopcem i ostavite na tamnom mjestu 2-3 tjedna. Uzmite 10 kapi 2 puta dnevno do dva mjeseca.
- Od cvijeća. Mala hrpa cvijeća prelije se s 50 grama votke i ostavi na tamnom mjestu oko mjesec dana. Morate uzeti 50 kapi prije jela mjesec dana.
Liječenje proširenih vena konjakom
Poznato je da je alkohol štetan za organizam. Tek nekoliko stoljeća liječnici tvrde da u malim dozama pomaže u prevenciji i liječenju određenih bolesti.
Da biste to učinili, morate popiti 50 grama konjaka na prazan želudac i pojesti cijelu jabuku sa sjemenkama. Za pola sata možete doručkovati. 30 grama etanola dnevno je maksimalna doza koja ne šteti tijelu.
Liječenje proširenih vena zelenim rajčicama
Zelene rajčice sadrže antioksidans likopen. Poboljšava elastičnost krvnih žila, povećava njihov tonus i značajno smanjuje rizik od srčanog udara.
Također sprječava oksidaciju lipoproteina niske gustoće koji se pretvaraju u kolesterol koji se zatim taloži u krvnim žilama i dolazi do ateroskleroze.
Za liječenje zelenim rajčicama, morate ih rezati i vezati pulpu na proširene vene preko noći. Preporuča se ovaj postupak provoditi tijekom cijele godine.
Komplikacije varikoznih vena donjih ekstremiteta
- Flebitis je upala venskih stijenki.
- Tromboflebitis je venska tromboza u kombinaciji s upalnim procesom.
- Tromboza je stvaranje krvnih ugrušaka koji dovode do začepljenja vena.
- Tromboembolija je akutno začepljenje lumena krvnog suda trombom koji se odvojio od mjesta nastanka. Prema statistikama, krvni ugrušci u venama donjih ekstremiteta začepljuju plućnu arteriju, što dovodi do zaustavljanja disanja.
Prevencija proširenih vena
- Biciklizam;
- Plivanje;
- Odricanje od loših navika;
- Uzmite kontrastni tuš svaki dan;
- Normalizirajte dnevnu prehranu - uključite u prehranu više sirovog povrća, odustanite od pržene i slane hrane;
- Pijte najmanje dvije litre tekućine dnevno;
- Radite fizičke vježbe za poboljšanje protoka krvi.
Proširene vene trenutno zauzimaju prvo mjesto među vaskularnim bolestima.
Svatko mora imati na umu da kada se pojave prvi znakovi bolesti, morate odmah konzultirati liječnika. Uostalom, pravovremeno otkrivanje bolesti uvelike smanjuje rizik od komplikacija.